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Fischstäbchen serviert mit Gemüse und Dipsauce.

Fischstäbchen Einfach Zubereitet und Köstlich 2025

Diese knusprigen Fischstäbchen sind schnell und unkompliziert zubereitet – perfekt für ein leckeres Mittag- oder Abendessen. Außen goldbraun und knusprig, innen saftig und zart – ein Genuss für die ganze Familie.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Course Hauptgericht
Cuisine Deutsch, Europäisch
Servings 4
Calories 250 kcal

Equipment

  • Schneidebrett
  • Scharfes Messer
  • Drei flache Schalen (für Panierstraße)
  • Bratpfanne
  • Küchenzange oder Pfannenwender

Ingredients
  

  • 400 g festes Fischfilet z. B. Kabeljau oder Seelachs
  • 2 Eier
  • 100 g Mehl
  • 150 g Semmelbrösel oder Paniermehl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Paprikapulver optional
  • Pflanzenöl zum Braten

Instructions
 

  • Fischfilets in gleichmäßige Streifen schneiden.
  • In einer flachen Schale Mehl mit Salz, Pfeffer und optional Paprikapulver mischen.
  • In einer zweiten Schale Eier verquirlen.
  • In einer dritten Schale Semmelbrösel bereitstellen.
  • Fischstreifen zuerst im Mehl wenden, dann durch die verquirlten Eier ziehen und zuletzt in den Semmelbröseln panieren.
  • Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fischstäbchen bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten pro Seite goldbraun braten.
  • Auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort servieren.
Keyword Fischstäbchen